簡単に作れちゃう「かぼちゃの肉味噌かけ」

こんにちは。ロッキンです。

我が家ではほとんどがワンプレートデイッシュですが😅、時々（ここ、ポイント！　毎日ではありません！！😅）、日本の皆さんのように、おかずを数品作って、たまには私もやれるんだぞ！というアプローチをします。😁

そこで、最近作った中で、大ヒットだった、しかも、簡単に作れちゃう１品をご紹介したいと思います。

かぼちゃの肉味噌かけ！

では、レシピです。

＜作り方：２人分＞
・かぼちゃ　１/４こ
（肉味噌）
・豚ひき肉　１００g
・にんにく（みじん切り）　１片
・玉ねぎ　１/４こ
・ごま油　大さじ１
▲甜麺醤　大さじ１
▲豆板醤　小さじ１/２
▲酒　大さじ１
▲みりん　大さじ１
▲オイスターソース　大さじ１
・すりごま　適量


＜作り方＞
１）かぼちゃは種とわたを取り除き、食べやすい大きさに切る。耐熱皿に並べ入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで３～４分加熱する。

２）肉味噌作り：フライパンにごま油をひき、豚ひき肉、にんにく、玉ねぎとにんじんを入れて炒める。

３）肉の色が変わってきたら、▲の材料を流し入れ、全体にとろみがつくまで煮て、出来上がり。

４）お皿に加熱したかぼちゃをのせ、その上に３）の肉味噌とすりごまをかけて、召し上がれ。

かぼちゃをチンして肉味噌をかけるだけ！という超簡単ですが、うまうま度、かなり高いです！

旬のかぼちゃを使うことで、美味しさもアップ！　私の株もアップ〜😁

忙しいあなた、これ、おすすめです♪

しかも、今年の冬至は１２月２２日。冬至にもおすすめの１品ですよ〜😉

是非、あなたもお試しあれ〜💕

さてさて、我が家のゆずとみかん、食後は、私たちと一緒にファミリールームにてTV鑑賞をしながら、家族団欒のひとときを過ごすのですが、当然のことながら、彼女たちはTVは見ません。😅 　私たちがTV鑑賞をしてる間は、ガリガリタイム！

今までは牛のヒヅメを与えて、ガリガリさせていたのですが、みかんちゃん、最近になって牛のヒヅメをガリガリした翌日は、たまに調子が悪くなっちゃうんですよね。そこで、ガリガリするおもちゃを変えました。

これがまたまた大ヒット！🎉🎉🎉

それが、これ！

フレーバーもサイズも形も色々あるので、あなたのペットに合わせて選ぶことができます。

我が家は、２種類をゲット。

とっても頑丈なので、デストロイヤーみかんのようなすぐに噛み壊してしまう心配もありません。長持ちする！！

ゆずもみかんもとっても大満足！

かみかみガリガリして、ストレス発散！

ワンちゃんを飼ってらっしゃる方、これ、おすすめです！

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