こんにちは。ロッキンです。
アメリカはこの木曜日がサンクスギビング(感謝祭)というお話を昨日しましたが、どうやら、私たちが住むエリアの学校(小学校〜高校)は今週はサンクスギビング ホリデーということで、1週間お休みのようで、車も少なくって、周りはとっても静かです。
でも、スーパーにお買い物に行くと、たくさんの人たちで賑わってました。このサンクスギビングのご馳走作りの買い出しのスタートです!! なんか、日本のお正月前の雰囲気を思い出しました。
私も今日は朝から大いそがし。そんな日々をサンクスギビングまで、いや、この1週間は超多忙な日々なりそうです。 でも、頑張ろっと!!
さて、秋、冬になると、かぼちゃを使った料理が我が家にはよく登場します。
かぼちゃって、和風にしても洋風にしても美味しく仕上がる上、かぼちゃ1個買ってきたら、色々な料理に変身できちゃうから、ありがたい食材の1つ。
今日は、お部屋の暖房効果も兼ね、こんな感じに仕上げてみました!
チキンとかぼちゃのとろとろグラタン!
では、レシピです!
<材料:2人分>
・チキン 200g
・かぼちゃ 200g
・玉ねぎ 1/4こ
・豆乳 200ml
・水 100ml
・小麦粉 大さじ2
・鶏ガラスープの素 小さじ1/2
・ブラックペッパー 適量
・塩 適量
・ピザ用チーズ 40g
・バター 10g
<作り方>
1)かぼちゃは種とワタを取ったら、1口大に、玉ねぎはみじん切り、チキンは1口大に切っておく。
2)フライパンにバターをひき、中火で熱したら、小麦粉を加え、粉気がなくなるまで炒める。
3)2)に玉ねぎを加え、炒めたら、そこにチキンとカボチャを加え、さらに炒める。
4)豆乳と水を合わせたものを3)に少しづつ注ぎ入れ、じっくり混ぜながら、煮ていく。
5)写真のように、ヘラで線を引いて、隙間ができたら、ブラックペッパーと塩で味を整え、出来上がり。
6)耐熱容器に5)をもり、ピザ用チーズをかけたら、200度のオーブンで焼き色がつくまで焼いて出来上がり。
お好みでパセリをかけて、召し上がれ♪
かぼちゃのとろみと甘さ、豆乳のまろやかさが一体化して、このグラタンを秋の王様に仕上げます。
既に火を通してるので、オーブンに入れた後は、チーズに焦げがつけばOK!
この時期にいただくかぼちゃは本当に甘い!!
ふうふう言いながら、いただくこのグラタン、是非、あなたもお試しあれ〜💕
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