• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
ロッキンハウスへようこそ!
  • Home
  • ロッキンって誰?
  • お問い合わせ
  • アメリカの学校
  • アメリカ生活
  • アメリカと日本の違い
  • 仕事
  • 子供の躾
  • 愛犬ゆず&みかん
  • 料理
  • お菓子
  • 美容・健康
  • 恋愛のお話
  • 離婚・シングルマザー時代
  • アラフィフ時代
  • 旅行・お出かけ
  • 日本でのお話
  • 幼少時代
  • 節約・貯蓄
  • お知らせ・つぶやき
menu icon
go to homepage
search icon
Homepage link
  • ロッキンって誰?
  • お問い合わせ
  • カテゴリ一覧
    • Instagram
    • Pinterest
  • ×
    Home » 料理 » 主菜 » 秋には食べたい「チキンとかぼちゃのとろとろグラタン」!

    秋には食べたい「チキンとかぼちゃのとろとろグラタン」!

    11/23/2021 by ロッキン Leave a Comment

    こんにちは。ロッキンです。

    アメリカはこの木曜日がサンクスギビング(感謝祭)というお話を昨日しましたが、どうやら、私たちが住むエリアの学校(小学校〜高校)は今週はサンクスギビング ホリデーということで、1週間お休みのようで、車も少なくって、周りはとっても静かです。

    でも、スーパーにお買い物に行くと、たくさんの人たちで賑わってました。このサンクスギビングのご馳走作りの買い出しのスタートです!! なんか、日本のお正月前の雰囲気を思い出しました。

    私も今日は朝から大いそがし。そんな日々をサンクスギビングまで、いや、この1週間は超多忙な日々なりそうです。 でも、頑張ろっと!!


    さて、秋、冬になると、かぼちゃを使った料理が我が家にはよく登場します。

    かぼちゃって、和風にしても洋風にしても美味しく仕上がる上、かぼちゃ1個買ってきたら、色々な料理に変身できちゃうから、ありがたい食材の1つ。

    今日は、お部屋の暖房効果も兼ね、こんな感じに仕上げてみました!

    チキンとかぼちゃのとろとろグラタン!

    では、レシピです!

    <材料:2人分>
    ・チキン 200g
    ・かぼちゃ 200g
    ・玉ねぎ 1/4こ
    ・豆乳 200ml
    ・水 100ml
    ・小麦粉 大さじ2
    ・鶏ガラスープの素 小さじ1/2
    ・ブラックペッパー 適量
    ・塩 適量
    ・ピザ用チーズ 40g
    ・バター 10g


    <作り方>
    1)かぼちゃは種とワタを取ったら、1口大に、玉ねぎはみじん切り、チキンは1口大に切っておく。

    2)フライパンにバターをひき、中火で熱したら、小麦粉を加え、粉気がなくなるまで炒める。

    3)2)に玉ねぎを加え、炒めたら、そこにチキンとカボチャを加え、さらに炒める。

    4)豆乳と水を合わせたものを3)に少しづつ注ぎ入れ、じっくり混ぜながら、煮ていく。

    5)写真のように、ヘラで線を引いて、隙間ができたら、ブラックペッパーと塩で味を整え、出来上がり。

    6)耐熱容器に5)をもり、ピザ用チーズをかけたら、200度のオーブンで焼き色がつくまで焼いて出来上がり。

    お好みでパセリをかけて、召し上がれ♪

    かぼちゃのとろみと甘さ、豆乳のまろやかさが一体化して、このグラタンを秋の王様に仕上げます。

    既に火を通してるので、オーブンに入れた後は、チーズに焦げがつけばOK!

    この時期にいただくかぼちゃは本当に甘い!!

    ふうふう言いながら、いただくこのグラタン、是非、あなたもお試しあれ〜💕



    さてさて、お家に、お鍋やフライパンがい〜っぱい! まだ使えるかも・・・って思ってとってあるものもあって、実際使わないのに、場所だけぶんとって、あーん、どうしよう・・・ っていう方、多いのではないでしょうか?

    今日おすすめするのがこちら!

    T-falの取手が取り外しできるフライパン&鍋セット!!
    取手が取り外しできるから、収納場所にも困りません!
    しかも、ストーブOK! オーブンOK! 冷蔵庫OK!とOKのアンサンブル!!
    食卓にそのまま出しても、シンプルでおしゃれなので、OK!

    日本のAmazonでは、9点セットのが破格の値で売られてますよ!!

    この機会にキッチンの断捨離をして、夢のようなフライパン&鍋セット、ゲットしてみませんか?



    *ブログの応援、お願いします*

    毎日の更新の励みになりますので、下記の3つのアイコンをクリックしていただけると嬉しいです❣️❣️❣️

    にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ情報へ
    にほんブログ村


    レシピブログに参加中♪


    人気ブログランキング

    « 今年のサンクスギビングスイーツにいかが?「ピーカンカスタードタルト」
    サンクスギビングスイーツにもおススメの「アップルクリスプバー」! »

    Reader Interactions

    Leave a Reply Cancel reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Primary Sidebar

    はじめまして。ロッキンです!アメリカ在住歴20数年。 元パティシエ。 海外でも手に入る食材を使ったアイデア料理・お菓子レシピを大公開! アメリカで出産、子育て、そして、離婚、シングルマザー時代を経て得た経験と知識をロッキン視点でつぶやいてます!! 柴犬ゆずとみかんの存在も欠かせませんよ〜っ!

    More about me →

    お気に入りレシピ

    • 大人のカレー「無水白菜カレー」!

    • 健康や美容に効果が高いクランベリーを使った「クランベリーアップサイドダウンケーキ」!

    • パーテイーの前菜には欠かせない「デーツのベーコンラップ」!

    • アメリカで手作り味噌ラーメン!

    にほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集へ
    にほんブログ村


    レシピブログに参加中♪


    海外生活・情報ランキング

    Footer

    ↑ back to top

    About

    • Privacy Policy

    Contact

    • Contact

    As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases.

    Copyright © 2022 RokkinHouse.com