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    Home » お菓子 » 和菓子 » オートミールで胡桃ゆべし

    オートミールで胡桃ゆべし

    04/22/2022 by ロッキン Leave a Comment

    こんにちは。ロッキンです。

    以前、こちらで「くるみゆべし」をご紹介しましたが、餅系大好きロッキン一家。この「くるみゆべし」はもう何度も作ってますが、私が今はまっているオートミールで「くるみゆべし」が作れないものか?と研究を重ねた結果、出来上がりました〜🎉🎉🎉

    まずは、出来上がり図を見ていただきましょう!

    オートミールで胡桃ゆべし!

    レシピです。

    <材料:12cm✖️8cm程度>
    ・絹ごし豆腐 230g
    ・オートミール 20g
    ・ブラウンシュガー(あれば、黒糖) 30g
    ・片栗粉 25g
    ・塩 小さじ1/8
    ・醤油 大さじ1/2
    ・くるみ 30g
    ・片栗粉 適量

    <作り方>
    1)フードプロセッサーに豆腐、オートミール、砂糖、片栗粉、塩を入れ、よく攪拌する。

    2)耐熱ボールに滑らかになった1)をうつし、醤油を加え、全体を混ぜ合わせたら、ラップなしでレンジで1分加熱する。

    3)一旦取り出し、部分部分がうっすら膜がはった状態を泡立て器でよく混ぜる。

    4)再度、レンジで1分加熱。また取り出し、全体を混ぜる。

    5)トーストした胡桃を加え、全体を混ぜたら、もう1度、レンジで1分加熱したら、またよく混ぜる。この時点でかなりもっちりと、また写真のように綺麗に伸びたら、OK。

    6)生地をまとめ、水で濡らした容器に5)をうつし、表面を綺麗に整えたら、冷蔵庫で2〜3時間冷やす。

    7)冷やし固まったら、冷蔵庫から取り出し、片栗粉をふったまな板の上にお餅をのせ、その上から片栗粉をまぶす。

    8)水で濡らした包丁で切る。(1回切る度に包丁を綺麗に拭き取る)

    9)お皿にもって召し上がれ。

    通常のゆべしより多少柔らかさを感じますが、もちもち感と胡桃の食感がバランスよく合って、う・ま・いっ!!🤤

    次女のMちゃん、大絶賛!! 

    Cちゃんは3個食べて後でまた・・と悠長に構えていたら、Mちゃんがあっという間に平らげちゃいました〜😂

    ということで、また作ります!!

    豆腐とオートミールを使ってるから、お腹もちもいい〜👏

    ダイエッターの方やお子さんのおやつにも最適です!

    是非、あなたもお試しあれ〜💕




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    はじめまして。ロッキンです!アメリカ在住歴20数年。 元パティシエ。 海外でも手に入る食材を使ったアイデア料理・お菓子レシピを大公開! アメリカで出産、子育て、そして、離婚、シングルマザー時代を経て得た経験と知識をロッキン視点でつぶやいてます!! 柴犬ゆずとみかんの存在も欠かせませんよ〜っ!

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