こんにちは。ロッキンです。 日本も今月１２日から、高齢者を対象をスタートにコロナワクチン接種が本格的に始まりますね！アメリカは昨年１２月から始まり、４月には私たち庶民にも順番がまわってきて、私も先日接種を終えたのですが、私が住むカリフォルニア州は６月１５日フルオープンを目標にコロナワクチン接種がどんどん進んでいます。 今日はアメリカのワクチン接種状況とともに、どんなことが待ってるか？などについてお話していきたいと思います。 ＝コロナワクチン接種記録カード＝ アメリカでは、コロナワクチンを接種すると、こういった「コロナワクチン接種記録カード」なるものを手渡されます。 このカード、ただの紙切れなんですよね。でも、接種後は、と〜っても大切なものとなります。 １回目の接種が終わると、看護師に「２回目の接種の時にはこのカード必要になりますので、必ず持ってきてください」と何度も言われます。（私はジョンソン・ジョンソン社のワクチンを接種したので、１回だったので言われなかったのですが、長女は念をさすように何度も言われたそうです。） このカードにワクチン接種の記録がされるわけですから、忘れるなんてとんでもない！２回目の接種が終わると、その記録が付け足されます。 接種後はこのカードの写真を撮って携帯に保存しておく事が勧められています。そして、カードはパスポートなどと同じ貴重品保管場所にしまっておくのがいいでしょう。 こちらのカード、現在は、コンサートやイベントなどに参加する場合、コロナ検査の陰性証明の代わりにこのカードを提示するといった形で使われているようです。恐らく、今後は旅行する際もこのカードがあれば、現在行われているコロナ検査をせずに飛行機に乗って旅行に行けるということになるでしょう。「コロナパスポート」とも言われているこちらのカード、今後はとても大切な存在となっていくことは間違いありませんね。 ＝ワクチン接種後の生活＝ 米疾病対策センター（CDC）は必要回数のワクチン接種を終え、２週間経過した者同士なら、室内でマスクを付けずに会うことも可能！と新たなガイドラインを発表しました。 果たして、１年近くマスク生活を強いられてきた私ちにとってマスクなしがどういう意味を持つことになるのか・・・？ ＝ワクチン接種効果大！＝ 調べによりますと、私が住むカリフォルニア州では、今年１月の１日の平均新感染者数が４万人以上だったのが、ワクチン接種者が増えたことによって、３月末には１日２２００人にまで減り、毎日のように感染者数が減ってきています。 コロナワクチンパワー、本物です！ 長い間厳しい制限が出ていたレストランでの店内飲食もフィットネスジムもまだ人数制限はありますが、また再開されました！ こういった明るい兆しが見えてきたものの、マスク反対派がいたように、ワクチン反対派もいるわけで、「ワクチンなんて打たない！」っていう人もいれば、「ワクチンって怖いんでしょ？」「ワクチン、別にすぐに接種しなくてもいいんでしょ？　あとでいいわ〜」な〜んていう声も聞かれます。 現在、確かに感染者数は減ってきてはいますが、新種ウイルスの変異株が急速に広がっているのも確かです。ウイルスが存在すれば、そこから新たなものが生まれるのは当然のことです。 私自身、先日無事接種を終え、これでもう安心！ではないですが、少なくとも大きな一歩を踏み出したことで、少し気が楽になったことは確かです。 チャンス（順番）がめぐってきたら、そのチャンス（順番）をつかむ。みんなの一歩がこの大きな壁を乗り越え、以前のような生活がまた戻ってきてくれる、そう私は信じています。 ✳︎ブログの応援、お願いします✳︎ 毎日の更新の励みになりますので、下記の３つのアイコンをクリックしていただけると嬉しいです❣️❣️❣️ にほんブログ村 レシピブログに参加中♪ 人気ブログランキング

こんにちは。ロッキンです。 アメリカではコロナワクチンを接種できる人の範囲が随分と広がり、私たち庶民にもワクチン接種の順番がようやくまわってきました。👏 私も先日、無事ワクチン接種を終えたので、今日はアメリカでのワクチン状況とともに私の体験談などをお話ししようと思います。 ＝ワクチンの種類＝ 現在、アメリカで認可がおりているワクチンは３種類。 １）ファイザー社のワクチン ２）モデルナ社のワクチン ３）ジョンソン・エンド・ジョンソン社のワクチン １）のファイザー社と２）のモデルナ社のワクチンは２回接種が必要で、２回目の接種は、初回接種時から３～４週間後に行う必要があります。 一方、３）のジョンソン・エンド・ジョンソン社のワクチンは１回接種。こちらは、冷凍ではなく冷蔵保管が可能なため、ファイザー社やモデルナ社のワクチンに代わる、費用対効果が優れた選択肢になり得ると期待されています。 ＝ワクチンの副反応について＝ よく聞かれるのが、このコロナのワクチン、接種後、副反応があるということ。きっとたくさんの方がこちらの副反応を心配しているのではないでしょうか？ 主な副反応は、下記のようなものがあります。 ☆疼痛、注射部位の発赤や腫れ☆疲労☆発熱☆頭痛☆悪寒☆筋肉痛または関節痛☆吐気☆リンパ節腫脹 などです。 ファイザー社やモデルナ社のワクチンを２回接種した場合、上にあげた副反応のうち１つ以上が最初の接種後最大４人に１人、２回目の接種後には最大２人に１人に生じると予測されます。また、ジョンソン・エンド・ジョンソン社のワクチンを接種した人の約半数が、上記のような副反応を1つ以上経験すると言われています。 通常、副反応は一般にワクチン接種の翌日に生じますが、これはワクチンが効いていることを示す正常な徴候です。あまりにひどい場合は、アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの解熱・鎮痛剤を服用したり、注射部位に冷湿布を当てることがいいと言われています。 ＝私の場合＝ 私が接種したのは、３）のジョンソン・エンド・ジョンソン社のものでした。なので、１回の接種。接種してその後、どんな感じだったのか、お話ししますね。 アメリカではワクチン接種は全て予約制。私の予約は夕方でした。 針が腕に刺さった時は、多少の痛みはあったものの、普通でした。 接種後、１５分ほどその場で様子見ということで、待ってないといけないのですが、なんの異常もなく、その後、自宅へ。 腕の痛みもなく、その晩は普通に過ごしました。 が、夜中１２時過ぎに、体の節々に痛みを感じ、目が覚めました。 そのあとは、ひどい頭痛と悪寒が始まり、それ以降は痛みのあまり眠れませんでした。 翌朝、ベッドから起き上がるのも、大変でした。 毎朝欠かさずいくゆずとみかんのお散歩も主人にお願いするか迷いましたが、外の空気をすえば多少は良くなるかもと思い、重い体にムチを打ってお散歩へ。 でも、熱があるからか、体が痛く、歩くスピードもカメ状態。 お散歩をなんとか終え、家に帰ったあとは、痛みとの闘いです。 私の症状は、発熱（３８度ほど）、頭痛、関節痛、悪寒、疲労感。そして、その後、吐き気も出てきました。 当初はお薬は飲まないように・・・と思っていたのですが、あまりに体が痛く、横になるのも辛い状態だったので、解熱・鎮痛剤を服用。 その後、解熱・鎮痛剤がきいたのでしょう、熱も下がって、体が随分と楽になりました。 その日は１日、しんどい状態でしたが、翌日にはすっかり体調も元に戻って、元気いっぱい！? 主人も私と同じ、ジョンソン・エンド・ジョンソン社のワクチンを接種したのですが、彼は副反応全くなし！　全然元気でした。 なので、副反応が出るのも、人それぞれです。 私自身、今までにインフルエンザの予防接種などを受けてもこういった副反応にあったことがなかったので、正直、熱が出たり、体が痛くなったりとしたことに戸惑いと不安を感じましたが、それと同時に、実際にコロナにかかったら、これだけのレベルではすまないという恐怖すら感じました。今回、ワクチンを接種することができ、ほんとによかったと思います。 ワクチン接種後、看護師の方に「Congratulations!」と言われました。そうなんです、おめでたいことなんです、接種ができたっていうことは！ 副反応に懸念を感じ、ワクチン接種を足踏みしてる方もいるかと思いますが、もし接種しなければ、コロナにかかって死に陥る可能性も大です。ワクチンを接種すれば、万が一、仮に、コロナにかかったとしても、死に至ることはないと言われています。 まだ不明な点が多いコロナですが、現実問題、このコロナにかかってたくさんの人が亡くなっています。このワクチンを接種することで、最悪の状態からは逃れられます。命を失うものほど、最悪なことはありません。 日本は現在認可がおりているのはファイザー社のワクチンのようですが、アメリカは３つのワクチンがあります。現在の地点で、目の前に接種できるワクチンがあれば、それがあなたにとってベストのワクチンだということ。入手可能な最も早い時期にワクチンを接種することが賢明ではないでしょうか？ このワクチンは、パンデミックから脱出するための大きな一歩ですが、ワクチンを接種したから、もうマスクはしなくていい！っていうものではないと思います。世界中の人がワクチンを済ませるにはまだまだ時間がかかりるでしょう。 １日も早くパンデミックの前の状態になって外食や旅行にも気軽に行けるようになるまで、最後まで気を抜くことなく、この大きな波を乗り越えていきたいものです。 さて、読者の方から、ご紹介したスイーツを作りました！というご連絡を頂いたので、ちょっとご紹介したいと思います♪今日ご紹介する方は、最多参加者さんかもしれません！では、いってみましょう！ ＝　ロッキンの感激コーナー　＝ 可愛い４匹の猫ちゃんママ、ユタ州にお住まいのもふママさんがヨーグルトケーキを作ってくださいました〜❣️なんでもイースターにお嬢さんがご実家に帰ってこられた際にお作りになってくださったそうなんですが、イチゴとブルーベリーを添えてまるでレストランで出てくるようなデザートに仕上げてくださっていて、美しいだけでなく、とっても美味しそうなの！? 　パウンドケーキ型で焼かれたようなんですが、この型で焼くのいいかも！って新たな発見がありました！！　もふママさん、ナイスです👏　ご主人が味見担当のようで、ご主人からも「うっしっし～　おいし～」なんて嬉しいコメントを！　もふママさんのブログでもこのケーキのポイントなども詳しく書いてくださっています。もふママさん、とっても美味しそうに作ってくださってありがとうございました〜❣️ ＊ブログの応援、お願いします＊ 毎日の更新の励みになりますので、下記の３つのアイコンをクリックしていただけると嬉しいです❣️❣️❣️ にほんブログ村 レシピブログに参加中♪ 人気ブログランキング

こんにちは。ロッキンです。 私が住むカリフォルニアは、車社会。移動はほとんどが車です。 交通事故はいつ、どんなときに起こるかわかりません。また、どんなに気をつけて安全運転を心がけていても、もらい事故にあってしまったりすることもあります。 こ〜んな事故起こしたら、大変ですよね。。。 私自身、アメリカに住んで２０年ちょっとになりますが、２回ほど事故にあいました。幸い、２回とも、怪我人もなく、全て先方の非で事故処理されたので、大きな痛手になることがありませんでしたが、それでも、精神的に滅入りましたし、保険会社とのやり取りも結構面倒でした。 ２回目の事故の際は、後ろからぶつけられ、私の車のバンパーとトランクがかなりダメージを受けてしまったので、修理期間は２週間ほど。この時の修理代は、先方の保険会社が全て支払ったのですが、６０００ドル（約６２万円）でした。それでも、修理工場に自分の車を持っていったり、レンタカーを借りたりと、普段でも忙しい私にはこれはかなり面倒でした。 そこで、今日のテーマはこれ！ ＜アメリカで交通事故を起こした場合の対処法＞ アメリカにきたばかりの方、また今後アメリカに移り住む予定がある方、アメリカにご旅行予定の方で今後運転をされる方、必読です！ ＝大きな事故の場合＝ どうすればいいのでしょう？ １） 安全な場所に車を移動する。 ２） ケガをした人がいたら、救急車を呼ぶ。 ３）警察に電話し、ポリスレポート発行する。 ４）必要情報（相手の名前、電話番号、運転免許証、自動車保険証、車のナンバープレート、メーカー名、車種など）を相手と交換する。携帯などで相手の運転免許証、自動車保険証、お互いの車の破損個所の写真を撮っておくことをお薦めします。 ５）目撃者がいる場合は目撃者の情報も交換する。 ６） 自分が契約している保険会社に電話する。この時、保険会社から事故を起こしたロケーションなども含め、細かく質問されるので、事故がどういう感じで起きたのか詳しく説明してください。 ７）指定の修理見積もり会社に車を持っていく。 ８）１０日以内に 交通事故報告書（SR-1 ）をDMVに提出する。 ＝小さな事故の場合＝ カリフォルニア州の場合、怪我人がいなければ警察への電話は不要です。ただし、過失の公式判決が必要になるのであれば、警察に電話すること！ １） 安全な場所に車を移動する。 ２）必要情報（相手の名前、電話番号、運転免許証、自動車保険証、車のナンバープレート、メーカー名、車種など）を相手と交換する。携帯などで相手の運転免許証、自動車保険証、お互いの車の破損個所の写真を撮っておくことをお薦めします。 ３）目撃者がいる場合には、目撃者の情報も交換する。 ４） 自分が契約している保険会社に電話する。この時、保険会社から事故を起こしたロケーションなども含め、細かく質問されるので、事故がどういう感じで起きたのか詳しく説明してください。 ５）指定の修理見積もり会社に車を持っていく。 ６）１０日以内に 交通事故報告書（SR-1 ）をDMVに提出する。 ＜事故を起こしてしまった時の注意点＞ １）自分の過失（非）を認めないこと！ ２）保険の補償内容を相手に言わないこと！ ３）相手の情報収集に集中すること！ ４）もし、相手が非を認めていれば、その旨を書いた証言にサインをもらうか、録画することをお薦めします！　後の賠償請求に非常に有効です。 以上です。 交通事故はできることなら避けたいものですが、万が一、事故を起こしたり、巻き込まれたりした場合に備え、対処法を知っておくのがいいと思います。もし、できることなら、ドライブレコーダー（英語ではダッシュカムといいます）を取り付けることお薦めします。ドライブ中の映像記録はもとより、これがあれば、万が一、事故や当て逃げされた時、また後方からのあおり運転の時など、自動で録画してくれます。事故は起こしても、また、巻き込まれても大きな痛手をくいますから、せめて自分で事故を起こさないように常に安全運転を心がけたいものですよね。そして、万が一、事故にあった場合は、できるだけ冷静になって上記であげたことをしていけるように心がけてくださいね。 ＊ブログの応援、お願いします＊ 毎日の更新の励みになりますので、下記の３つのアイコンをクリックしていただけると嬉しいです❣️❣️❣️ にほんブログ村 レシピブログに参加中♪ 人気ブログランキング